| БУРГЕРЫ С ТУНЦОМ |
|
 |
| |
Описание: |
|
закуски |
 |
| Источник: |
Асда |
|
| Время приготовления: |
20 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 340 ккал, 8 г жира, 3 г насыщенного жира (подробнее) |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порции:
450 г сырого тунца
50 г свежих хлебных крошек
1 ст л сладкого соуса чили
1 ст л темного соевого соуса
1 ст л тайского рыбного соуса
1 ст л томатного кетчупа
4 булочки для бургера
|
|
|
|
|
| |
Инструкции: |
Оригинальный рыбный вариант классического бургера.
1. Мелко нарубить тунец, желательно в кухонном комбайне, маленькими порциями. Смешать фарш с крошками и всеми соусами. Приправить перцем.
2. Сформировать котлеты равного размера.
3. Готовить на барбекью по пять минут с каждой стороны и подавать в булочках для бургеров с салатом и соусами.
|
|
|
|
|
| Смотрите также: САЛАТЫ / ЗАКУСКИ / БУТЕРБРОДЫ, ГАМБУРГЕРЫ, ПИТТЫ
|
|
|
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
|
|
| |  |
|
поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий)
