 |
| ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЯИЦ |
Сегодня празднуется Всемирный день яиц.
За последние десятилетия о яйцах было сказано много плохого, но недавние научные исследования показали, что их совершенно не нужно избегать. Но на самом деле в них содержится богатство необходимых организму питательных веществ, включая основные витаминыи минералы, а также антиоксиданты, которые помогают от некоторых болезней. И, вопреки всеобщему мнению, яйца не повышают значительно уровень холестерина. Это насыщенный жир - которого в яйцах относительно мало - приводит к повышению холестерина в крови. Поэтому съедать одно яйцо в день очень даже можно.
Яйца можно есть во множестве видов, в том числе сырыми в виде гоголя-моголя и по-разному сваренными: всмятку, в мешочек, вкрутую; можно готовить яичницы, всевозможные омлеты, фаршировать их или, сварив вкрутую, порубить с маслом и зеленым луком, даже класть на пиццу — одним словом, вариантов достаточно, чтобы у вас был широкий выбор для празднования сегодняшнего "яичного дня".
На заметку
Энциклопедия яиц
Почему надо есть яйца
Цена выеденного яйца
10 быстрых блюд из яиц
Начинающему кулинару
Как варить яйца
Как определить свежесть яйца
Как сделать яйца-пашот
Как пожарить яйцо (пособие для начинающих)
Как сделать яичницу-болтунью (пособие для начинающих)
Попробуйте
Яйца по-шотландски
Закуска из яиц
Яйца по-флорентински со шпинатом
Ризотто с яичницей
Гоголь-моголь
Яичные новости
Белые желтки - секрет японской выпечки
Осторожно! Яйца в микроволновке
Яйца возвращаются в моду в Британии
Самое большое яйцо в мире
В США популярны дизайнерские яйца
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ноябрь / Декабрь |
|
|
|
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
|
|
|
поделиcь рецептом
расскажи друзьям
распечатай
добавь комментарий