| ЛЕТНИЙ МИНЕСТРОНЕ |
|
 |
| |
Описание: |
|
первые блюда |
 |
| Раздел: |
итальянская кухня |
|
| Источник: |
GF, MAke it Italian |
|
| Время приготовления: |
15 мин + 25-35 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 194 ккал, 15 г жира, 5 г насыщенного (подробнее) |
|
| Ингредиенты: |
На 6 порций:
2 ст л оливкового масла
1 маленькая луковица, мелко порезанная
2 палочки сельдерея
1 зубчик чеснока, очищенный и мелко порезанный
850 мл куриного бульона
225 г тонкой спаржи, порезанной на 1 с м кусочки
225 г очищенных кормовых бобов
225 г молодых стручков зеленой фасоли, порезанных на 1 см куски
100 мл сливок
50 г свеже-тертого пармезана
3-4 ст л соуса песто
|
|
|
|
|
| |
Инструкции: |
1. Нагреть оливковое масло в большой сковороде, обжарить лук, сельдерей и чеснок в течение 10 мин до мягкости. Влить куриный бульон и довести до кипения. Накрыть крышкой, снизить огонь и варить 10-15 мин.
2. Добавить спаржу, бобы и зеленую фасоль и готовить 5-7 минут до мягкости.
3. Снять кастрюлю с огня и влить сливки, затем добавить тертый пармезан и песто. Перемешать и подавать.
Смотрите также
Основной минестроне
Соус песто
Как подготавливать фасоль
|
|
|
|
|
| Смотрите также: ПЕРВЫЕ БЛЮДА / ОВОЩНЫЕ СУПЫ
|
|
|
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
|
|
| |  |
|
| КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ |
|
|
| |
Добавил[a]: |
|
Tatjana |
|
| Добавлено: |
13-05-2009 17.46 |
|
| Оценка: |
 |
|
|
|
|
| |
Комментарии: |
|
Ochnej-ochenj vkusnij sup! Kormovix bobv u menja ne bilo i struchkovuju fasolj vzjala zamorozhennuju, zato sprazhi zelenoj polozhila 500 g. Nesmotrja na vse eto poluchilsja zamechateljnij sup! Sejchas sparzhevij sezon, budu chastenjko gotovitj etot sup!!!
|
|
|
|
|
|
|
| Смотрите также: ПЕРВЫЕ БЛЮДА / ОВОЩНЫЕ СУПЫ
|
|
| | |
|
поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий)
